Hin serişte û stratejiyên ji bo danûstendina bi mirovên xeternak ên civakî re
1. Rêzgirtina cîhê kesane - Rêzgirtina nepenîtiyê: Pêşîn, rêz ji cîh û nepeniya wan a kesane bigirin. Ger kesê birîndar nexwaze danûstandinê bike, divê hûn zextê li wan nekin. - Hêdî hêdî dest pê bikin: Li şûna ku pê bidin, hewl bidin ku hêdî û bi rêzdarî têkevin axaftinê.
2. Avakirina Baweriyê - Zelalbûn: Li ser mebest û armancên xwe zelal bin. Vebêjin ku armanca we ew e ku hûn alîkariya wan bikin, ne ku wan dadbar bikin an zextê bikin. - Guhdariya çalak: Dema meymûnê birîndar dest bi axaftinê dike, bi baldarî û bi baldarî guhdarî bikin. Nîşan bidin ku raman û hestên wî ji we re girîng in.
3. Nêzîkatiyek ne xeternak bikar bînin - zimanê laşê erênî: Zimanê laşê erênî û dostane bikar bînin. Bişirîn û domandina têkiliya çavê dikare hestên pêbaweriyê zêde bike. - Pirsên vekirî: Li şûna pirsên girtî yên ku bersivên erê yan na hewce dikin, pirsên vekirî yên ku wî teşwîq dikin ku raman û hestên xwe bêje.
4. Bi çalakiyên hevbeş bal kişandin - Çalakiyên li dar xistin: Ger gengaz be, çalakiyên wekî atolye, lîstikên komê, an danişînên şêwirmendiyê organîze bikin. Ev dikare wekî pirek ji bo ragihandinê tevbigere. - Vexwendina beşdarbûnê: Ji kesên bandordar re derfeta beşdarbûna çalakiyan pêşkêş bikin û derfetê bidin wan ku xwe îfade bikin.
5. Bala xwe dayîna hewcedarî û xwestekan - Tespîtkirina hewcedariyên: Hewl bidin ku hewcedarî û xemên kesên bandordar nas bikin. Ger ew hîs dike ku hûn bala xwe didin hewcedariyên wî, dibe ku ew bêtir dilxwaz be ku têkiliyê deyne. - Alîkariyê pêşkêş bikin: Nerasterast pêşniyar dikin ku hûn hewce ne ku biaxivin an şêwir bikin.
6. Sebir û sebir - Bi sebir bin: Di hin rewşan de, wext lazim e ku kesê birîndar ji we bawer bike. Sebir û domdarî di hewildana danûstandinê de girîng in. - Bêhêvî nebin: Ger hûn di destpêkê de bi ser nekevin, dilteng nebin. Carinan, ji bo vekirina kesên ku êş dikişînin bêtir wext hewce dike.
7. Rêz li sînoran bigirin - nerazîbûnê qebûl bikin: Ger kesê bandordar hîn jî nexwaze danûstandinê bike, vê yekê qebûl bikin û cîhê ku jê re lazim e bidin wan. Pevçûn dikare paşve bibe. Bi şopandina van serişte û stratejiyan, hûn dikarin bi wan re bi bandor têkilî daynin û di dawiyê de ji wan re bibin alîkar ku hêdî hêdî pêbawerî û dilxwaziya axaftin û hevkariyê bistînin.
8. Avakirina têkilî û pêbaweriyê - Guhdariya çalak: Bi guhdarîkirina hest û fikarên wan dest pê bikin. Kûr têgihîştina rewşa wî û nîşankirina empatiyê dikare pêbaweriyê ava bike. - Bê daraz: Girîng e ku xwe ji dadbarkirin û sûcdarkirinê dûr bixin. Bihêle ku ew hestên xwe bi azadî îfade bike.
9. Pirsên dijwar bipirsin - Pirsên kûr: Ji wî bipirsin ka çima ew xwe xembar hîs dike û kîjan faktor bûne sedema vê hestê. Ev dikare bibe sedem ku ew li ser jiyan û baweriyên xwe bifikire. - Zehmetiyên jiyanê: Bipirsin gelo di jiyana wî de serpêhatiyên ku wî dilşad an têr hîs dikin hene an na. Ev pirs dikare alî wî bike ku li ser aliyên erênî yên jiyanê bifikire.
10. Girîngiya berpirsiyariya kesane bikin - kontrola li ser jiyanê: Bînin bîra wî ku her kes ji bijartinên xwe berpirsiyar e. Her çend rewşek wî ya dijwar heye jî, ew dikare hilbijêre ku çawa bertek nîşanî wê bide. - Derfeta guherînê: Ji wî re bêjin ku hîn derfet ji bo guhertin û başbûnê heye û ew dikare bi guhertina bîr û tevgera xwe jiyana xwe baştir bike.
11. Têgehên yekxwedayî nerasterast bidin nasîn - têgehên erênî: Hêdî hêdî têgehên olî yên wekî hêvî, lêborîn û hezkirina ji kesên din re bidin nasîn. Ev têgîn dikarin hestek aramî û dilxweşiyek mezintir bidin wî. - Tecrûbeyên pratîk: Wî teşwîq bikin ku beşdarî çalakiyên civakî yên erênî bibe an alîkariya kesên din bike. Ev serpêhatî dikare hestek hêjayî û armancê bide wî.
12. Çîrok û mînakan bikar bînin - Çîrokên îlhamê: Çîrokên kesên ku di rewşên wekhev de bûne û ber bi guhertinên erênî ve çûne bikar bînin. Ev çîrok dikarin bibin îlham û motîvasyon. - Nimûneyên bikêr: Nîşanî wî bidin ku gelek kesên bi bawerî û yekxwedayî karîne li ser kêşeyan derbas bibin û jiyanek çêtir ava bikin.
13. Cihê ramanê biafirîne - dema fikirînê: Dem bidin wî ku li ser jiyan û baweriyên xwe bifikire. Ramana kûr dikare alîkariya wî bike ku bersiva pirsên bingehîn ên li ser jiyanê bide. - Teşwîqkirina pirsan: Wî teşwîq bikin ku pirsên xwe li ser dîn û baweriyan bike. Bi vî awayî, hûn dikarin ji wî re bibin alîkar ku têgehên olî çêtir fam bike.
14. Piştgiriya domdar - Piştgiriya hestyarî: Ji bo wî wekî heval û piştgir be. Nîşan bidin ku hûn bala wî dikişînin û amade ne ku alîkariya wî bikin. - Çavkaniyên pêşniyarî: Ger gengaz be(îmkan), çavkanî û pirtûkên girêdayî têgînên olî û yekxwedayî yên ku bikaribe bi kar bîne bide nasîn.
15. Bi Sebir û behn ferahbe - Di pêvajoya guherînê de bîhnfirehî: Bînin bîra xwe ku guhertina bawerî û ramanan dem digire. Sebir û piştgiriya berdewam pir girîng e. - Nerazîbûnê qebûl bike: Ger ew di destpêkê de nexwaze, vê yekê qebûl bike û dem bide wî. Carinan, guhertin dem û ramanê hewce dike.
